
Les meilleures techniques anti-stress pour se sentir bien
Notre quotidien ne nous permet pas d’être zen 24h/24. Voici quelques astuces, conseils et techniques anti-stress, pour vous permettre de mieux décompresser.
Lire la suiteRetrouvez dans cette catégorie tous mes essais, tests et conseils pour être bien dans sa tête et dans son corps.
Notre quotidien ne nous permet pas d’être zen 24h/24. Voici quelques astuces, conseils et techniques anti-stress, pour vous permettre de mieux décompresser.
Lire la suiteVous aussi vous avez des difficultés à trouver le sport qui vous correspond, j’ai essayer de répondre à cette question : je pars à la découverte du yoga.
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